みどり工房の菊芋ふすまパン

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ふすまパンってどういうのだろうと、楽天で検索して、「みどり工房」の「菊芋ふすまパン」
ってのを試してみることにしたんです・・。
初回限定で「パン6種類・クッキー2種類」送料込みで、￥1980ってんでね・・。
冷凍便で送られてきたんだけど、「1つ1つのパンが小さいな〜。」・・っていう印象です。



まずは、クッキーから・・。　小袋30g入りの糖質は、5.1g・・。
食後の血糖値は、182と高く出てしまいましたぁ〜。
残ってるもう1種類のクッキーの糖質は、更に高くて7.1gなので、躊躇してしまいます・・。

菊芋ふすまパンは、お味は大豆パンとは少し違った感じでしたが、嫌でもない味〜。
バーガー用バンズを食べてみましたが、バーガー用にしては2回り程小さい気がします・・。
糖質5.9gで、食後血糖値はこれまた182・・。

ここの商品は、糖質制限には不向きなようです・・。
「やさいの時間」さんや、「び〜んずなっち」さんのパンやお菓子を食べた時は、全然血糖値
上がらなかったもんね〜。
「やさしい時間」さんのロールパン1個あたりの糖質量は、約1.62.3g・・。
「び〜んずなっち」さんのロールパン1個あたりの糖質量は、約2.4g・・。