朝・昼・夕のウォーキング

1/12・・。
朝夕のウォーキングに加えて、この日から・・昼食後もウォーキングを始めました・・。
毎日続けてはいるんですが、体重が減りません・・。
減らないどころか、正月以降太っています・・。
小腹が空いたら、おからマドレーヌやチーズを食べているせいでしょうか？？？
血糖値も、全体的にまだまだ高くて、朝血糖値も高いし、焦ります・・。
糖質を制限してるからって、腹八分目を守らなきゃダメダメですね・・。
もうちょっと自分に厳しくしなきゃです・・。